Am 27. Oktober 2024 ist es wieder so weit: Die Zeitumstellung von Sommerzeit auf Winterzeit (Normalzeit) findet statt. In der Nacht von Samstag auf Sonntag werden die Uhren um 03.00 Uhr um eine Stunde zurückgestellt, auf 02.00 Uhr. Dies bedeutet für uns eine Stunde mehr Schlaf.
Die Zeitumstellung ist in der Schweiz und den meisten europäischen Ländern fest verankert und erfolgt zweimal im Jahr. Im Frühling werden die Uhren eine Stunde vorgestellt, um die Sommerzeit einzuläuten, und im Herbst geht es wieder zurück auf die Winterzeit.
Für viele Menschen stellt die Zeitumstellung jedoch eine Herausforderung dar, da sie den natürlichen Schlafrhythmus beeinflussen kann. Gerade Kinder und ältere Menschen benötigen oft mehrere Tage, um sich an die neue Zeit zu gewöhnen.
Sommerzeit → Winterzeit
27.10.2024
Stellen Sie Ihre Uhren in der Nacht von Samstag auf Sonntag, den 27.10.2024 früh von 3 Uhr auf 2 Uhr zurück!
Letzte Zeitumstellung 2024
Winterzeit → Sommerzeit: 31.03.2024
Zukünftige Zeitumstellung 2025
Winterzeit → Sommerzeit: 30.03.2025
Was bringt die Zeitumstellung?
Die Idee hinter der Sommerzeit war ursprünglich, das Tageslicht besser zu nutzen und Energie zu sparen. Doch diese Vorteile sind umstritten. Verschiedene Studien zeigen, dass die tatsächlichen Energieeinsparungen durch die Zeitumstellung minimal sind. Trotzdem bleibt die Zeitumstellung vorerst in Kraft, da die europäischen Staaten noch keine einheitliche Entscheidung zur Abschaffung getroffen haben.
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Foto: David Keller
