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Funktionelles Ganzkörpertraining im Freien mit verschiedenen Übungen im Bereich: Ausdauer, Kraft, Koordination und Gleichgewicht
Ort und Kurszeit
Wöchentlich mittwochs von Mitte April bis Ende Oktober 2022 im Haffterpark in Weinfelden, Einstieg jederzeit möglich
– Fit im Alter (Arthrose- & Osteoporosekurs) 17:00 – 18:00 Uhr
– Fitness Mix 18:15 – 19:15 Uhr
Kurskosten
CHF 20.00 pro Lektion, 10-er Abo CHF 180.00 (Bezahlung in Bar oder per TWINT)
kostenloses Probetraining
Voraussetzung
Freude an der Bewegung im Freien, für alle geeignet – Level individuell anpassbar
Mitnehmen
Yoga-Matte, witterungsangepasste Sportbekleidung
Informationen und Anmeldung
Ramona Ritz (Sportphysiotherapeutin) 079 503 43 45
